Mũi nhờn là một vấn đề phổ biến. Dầu xảy ra khi tuyến bã nhờn trên mũi của bạn tiết ra quá nhiều bã nhờn. Đây là loại dầu tự nhiên giúp bảo vệ và bôi trơn làn da của bạn.

Nếu bạn có làn da dầu, mũi của bạn có thể tiết ra nhiều dầu hơn đáng kể vì lỗ chân lông của bạn lớn hơn các lỗ chân lông khác trên mặt một cách tự nhiên.

Kích thước lỗ chân lông chủ yếu được xác định bởi di truyền. Nhưng dù không thể kiểm soát lớp trang điểm trong lỗ chân lông, bạn có thể thực hiện các bước để giảm lượng bã nhờn mà mũi tiết ra.

Nguyên nhân khiến mũi bạn bị nhờn?

Các yếu tố khác nhau góp phần làm cho tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.

• Thời tiết nóng ẩm là nguyên nhân gây ra tình trạng này ở một số người. Da dường như tiết ra nhiều bã nhờn hơn trong những tình trạng này.
• Hormon có thể đóng góp cho một tuyến hoạt động. Đàn ông có nồng độ testosterone cao hơn phụ nữ và có xu hướng có làn da nhờn hơn. Một số phụ nữ cũng nhận thấy lượng bã nhờn tăng lên vào khoảng thời gian rụng trứng.
• Thói quen chăm sóc da hiện tại của bạn cũng có thể gây ra tình trạng mũi nhờn. Nếu bạn không dưỡng ẩm đủ, da có thể bị mất nước, khiến mũi tiết nhiều dầu hơn.
• Làm sạch quá mức là một yếu tố khác vì nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên khuôn mặt của bạn, cũng như rửa mặt bằng nước quá nóng.
• Đôi khi, nguyên nhân khiến mũi nhờn không phải do yếu tố môi trường mà là do di truyền. Nếu bạn được thừa hưởng lỗ chân lông to hơn, bạn có thể sẽ có nhiều bã nhờn trên mũi hơn.

CÁC BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC MŨI NHỜN DẦU

Dưới đây là 15 biện pháp khắc phục để thoát khỏi mũi nhờn:

1. Sử dụng đồ trang điểm dành riêng cho loại da của bạn

Khi mua kem nền và các loại mỹ phẩm khác, hãy chọn loại trang điểm dành riêng cho loại da của bạn, đó là da dầu. Những mỹ phẩm này thường không chứa dầu và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sử dụng sai loại trang điểm, chẳng hạn như các sản phẩm dành cho da hỗn hợp hoặc da khô, có thể làm tăng sản lượng dầu, làm xấu đi chiếc mũi vốn đã bóng loáng.

2. Rửa mặt ít nhất hai lần một ngày

Tạo thói quen rửa mặt vào buổi sáng và trước khi đi ngủ để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa trên mũi. Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và nước ấm.

3. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Sau khi rửa mặt, hãy thoa kem dưỡng ẩm không chứa dầu. Điều này giữ cho mũi của bạn ngậm nước đồng thời cân bằng độ nhờn trên da. Hãy đặc biệt tìm những loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần hút dầu như bột yến mạch.

4. Tẩy tế bào chết cho da mặt

Tẩy da chết loại bỏ các tế bào da chết, cho phép các sản phẩm chăm sóc da của bạn thẩm thấu vào da. Sự tích tụ tế bào da chết trên mũi có thể gây khô mũi. Tuyến bã nhờn của bạn tăng sản xuất dầu để bù đắp cho việc thiếu hydrat hóa.

5. Sử dụng kem lót không chứa dầu

Primer là loại kem hoặc gel tạo lớp nền mịn màng cho lớp trang điểm. Nó cũng giúp hấp thụ dầu thừa trên mũi và da của bạn, cũng như giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông. Chọn loại kem lót không chứa dầu để không tạo thêm dầu cho da mặt.

6. Thoa chất làm mờ dầu

Chất làm mờ dầu có thể làm mờ làn da sáng bóng tự nhiên. Áp dụng sản phẩm này trước khi áp dụng kem dưỡng ẩm và kem nền. Nó hấp thụ dầu thừa, mang lại lớp nền mờ.

7. Kiểm soát mụn bằng axit salicylic

Da dầu và mụn luôn đi đôi với nhau. Axit salicylic có thể là biện pháp bảo vệ tốt nhất của bạn - không chỉ để cải thiện vết thâm do mụn mà còn giảm nhờn ở mũi. Thành phần này có trong nhiều loại sữa rửa mặt và kem trị mụn. Nó có thể tẩy tế bào chết cho da, làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn dư thừa.

8. Dùng giấy thấm dầu

Mang theo giấy thấm dầu và chấm lên mũi suốt cả ngày để kiểm soát lượng dầu tiết ra. Các tấm được phủ một lớp bột giúp hấp thụ bã nhờn dư thừa.

9. Hãy tìm loại kem chống nắng không gây mụn

Kem chống nắng bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và giảm nguy cơ ung thư, nhưng một số loại kem chống nắng cũng chứa dầu. Những sản phẩm này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và thêm dầu vào mũi của bạn. Hãy tìm loại kem chống nắng không gây mụn, sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.

10. Đừng quên toner

Thói quen chăm sóc da của bạn không chỉ nên bao gồm sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, bạn cũng nên sử dụng nước hoa hồng không chứa cồn để giúp lỗ chân lông ở mũi trông nhỏ hơn. Việc khắc phục tạm thời này có thể làm giảm sản lượng dầu.

11. Thử đắp mặt nạ đất sét

Thêm mặt nạ đất sét vào thói quen chăm sóc da của bạn vài lần một tuần. Những mặt nạ này bao gồm các thành phần như bentonite và axit salicylic giúp hút dầu từ lỗ chân lông của bạn.

12. Làm sạch da mặt bằng xà phòng dịu nhẹ

Sử dụng xà phòng nhẹ khi rửa mặt. Xà phòng có thành phần và hương liệu mạnh có thể làm khô da, gây ra tình trạng sản xuất quá nhiều bã nhờn.

13. Xem chế độ ăn uống của bạn

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn nhiều hơn bạn tưởng, đặc biệt nếu bạn thích đồ ăn cay. Những món ăn này khiến các mạch máu giãn ra và kích thích đổ mồ hôi, làm tăng vẻ ngoài của mũi bóng nhờn. Hạn chế ăn đồ cay nóng mỗi tuần một lần.

14. Giữ nước cho làn da

Giữ cho làn da của bạn đủ nước cũng có thể chống lại việc sản xuất bã nhờn dư thừa. Khi da bạn khô, các tuyến của bạn sẽ bù đắp bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn. Uống nhiều nước và xịt nước lót lên da để chống khô da.

15. Thử đắp mặt nạ mật ong

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và sát trùng có thể giúp làm sạch mụn trứng cá và kiểm soát việc sản xuất dầu. Massage mật ong nguyên chất tự nhiên vào mũi. Để mật ong lưu lại trên mũi trong 10 phút rồi rửa sạch.

ĐIỀU TRỊ DA DẦU MŨI CHUYÊN NGHIỆP

Nếu mũi nhờn không đáp ứng với việc tự chăm sóc, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để thảo luận về các phương pháp điều trị có thể. Các tùy chọn bao gồm:

1. Siêu mài mòn da. Microdermabrasion là một thủ thuật xâm lấn tối thiểu giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên mặt, bao gồm cả mũi. Nó có thể cải thiện sự xuất hiện của các vết sẹo và nếp nhăn, đồng thời kiểm soát việc sản xuất dầu.

2. Lột da hoá chất. Lột da bằng hóa chất là một quy trình tái tạo bề mặt da giúp loại bỏ lớp da chết trên cùng khỏi mũi của bạn. Nó có thể làm giảm nếp nhăn, đổi màu da và sẹo, đồng thời cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá và dầu.

3. Kem theo toa. Bác sĩ da liễu cũng có thể kê toa một loại kem để giảm kích thước lỗ chân lông ở mũi và giảm thiểu sản xuất dầu. Nếu bạn có làn da nhờn do hormone gây ra, thuốc tránh thai liều thấp có thể giúp ổn định việc sản xuất dầu.

Cách ngăn ngừa mũi nhờn

Dưới đây là một số mẹo để ngăn chặn việc sản xuất bã nhờn dư thừa trên mũi của bạn:

• Rửa mặt mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Sử dụng mặt nạ đất sét vài lần một tuần.
• Thoa kem dưỡng ẩm và toner sau khi rửa mặt để bổ sung độ ẩm và giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông.
• Không trang điểm đậm và tẩy trang trước khi đi ngủ.
• Chọn loại trang điểm không chứa dầu để không tạo thêm dầu cho da mặt.
• Tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ tế bào da chết và ngăn ngừa khô da.
• Tránh các sản phẩm chăm sóc da có mùi thơm mạnh, làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên khuôn mặt.
• Hạn chế tiêu thụ thực phẩm cay.
• Đừng chạm vào mặt bạn. Điều này có thể làm dầu từ tay bạn lan ra mũi.

Ngay cả khi bạn dễ bị mũi nhờn, những mẹo đơn giản này có thể giúp giảm sản xuất bã nhờn và loại bỏ tình trạng nhờn. Điều quan trọng là hiểu được tính khoa học đằng sau chiếc mũi nhờn và nhận biết các tác nhân gây ra tình trạng này ở từng cá nhân bạn.

Nguồn tài liệu:

1. Endly D, et al. (2017). Oily skin: A review of treatment options.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605215/
2. How to control oily skin. (n.d.).https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/oily-skin
3. Samarghandian S, et al. (2017). Honey and health: A review of recent clinical research.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28539734

​​​​Lưu ý rằng việc tham khảo các nguồn tài liệu trực tuyến là một phần quan trọng của việc tìm hiểu thông tin kiến thức thẩm mỹ trước khi thực hiện. Tuy nhiên, việc tham khảo và thảo luận trực tiếp với Bác sĩ chuyên khoa là điều quan trọng nhất. Bác sĩ sẽ có kiến thức và kinh nghiệm chuyên môn để cung cấp thông tin chi tiết và phù hợp với trường hợp cá nhân của bạn.