Các đốm đen trên da hay còn gọi là chứng tăng sắc tố da xảy ra khi một số vùng da sản sinh ra nhiều hắc tố hơn bình thường. Tùy thuộc vào nguyên nhân, người ta có thể gọi một số loại đốm đen trên da là đốm đồi mồi hay đốm nắng. Trong bài viết này, chúng ta cùng xem xét nguyên nhân gây ra các đốm đen trên da và cách mọi người có thể loại bỏ chúng bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị chuyên khoa da liễu và các biện pháp khắc phục tại nhà.

Chẩn đoán

Bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu có thể sử dụng phương pháp kiểm tra da bằng đèn Wood để chẩn đoán các đốm đen trên da.

Bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu thường có thể tìm ra nguyên nhân gây ra các đốm đen trên da bằng cách kiểm tra chúng và lấy tiền sử bệnh.

Trong khi khám sức khỏe, chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể thực hiện kiểm tra da bằng đèn Wood, trong đó họ xem các điểm thông qua một thiết bị đặc biệt phát ra ánh sáng đen.

Trong một số trường hợp, các đặc điểm cụ thể của một vết có thể yêu cầu nhiều xét nghiệm hơn để đảm bảo ung thư da không gây ra vết đó.

Triệu chứng

Các đốm đen thường xuất hiện trên mặt, vai và mu bàn tay.

Các đốm đen trên da có thể từ nâu nhạt đến nâu sẫm. Màu sắc của các đốm đen có thể phụ thuộc vào tông màu da của mỗi người. Các nốt mụn có kết cấu giống như da và không gây đau đớn.

Các đốm đen cũng có kích thước khác nhau và có thể phát triển trên bất kỳ bộ phận nào của cơ thể nhưng phổ biến nhất ở những vùng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Các đốm đen thường gặp ở các khu vực sau: mu bàn tay, mặt, lưng, vai

Ở những người có làn da sẫm màu, một đốm sẫm màu hơn da thường mất đi trong vòng 6 đến 12 tháng. Màu sắc sâu hơn có thể mất nhiều năm để mờ dần. Những thay đổi màu đậm thường có màu xanh lam hoặc xám, mặc dù một điểm cũng có thể có màu nâu sẫm hơn nhiều so với màu da tự nhiên của một người.

NGUYÊN NHÂN GÂY RA CÁC ĐỐM ĐEN, THÂM DA

1. Da hư tổn do ánh nắng mặt trời

Còn được gọi là vết đen, vết nám do năng lượng mặt trời, hoặc đốm gan, mọi người có thể phát triển các đốm đen trên da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc trên giường tắm nắng.

Những vùng cơ thể tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời nhất, chẳng hạn như mặt, bàn tay hoặc cánh tay, có nhiều khả năng phát triển các đốm nắng nhất.

2. Thay đổi nội tiết tố

Nám da là một tình trạng da dẫn đến các mảng da nhỏ đổi màu. Tình trạng này phổ biến hơn ở phụ nữ, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai.

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, nội tiết tố có thể kích hoạt nám da.

3. Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể làm tăng sắc tố da và dẫn đến các đốm đen. Thủ phạm phổ biến nhất là thuốc chống viêm không steroid (NSAID), tetracycline và thuốc hướng thần.

4. Viêm da

Các đốm đen có thể phát triển sau một đợt viêm trên da. Viêm có thể xảy ra vì nhiều lý do khác nhau bao gồm bệnh chàm, bệnh vẩy nến, tổn thương da và mụn trứng cá.

5. Sau khi lành vết thương

Các đốm đen có thể vẫn còn sau khi vết thương do côn trùng cắn, đốt hoặc vết cắt lành lại. Chúng có thể mờ dần theo thời gian.

6. Sử dụng các sản phẩm gây kích ứng da

Các sản phẩm mỹ phẩm dành cho da hoặc tóc có thể gây kích ứng da, khiến hình thành các mảng sậm màu.

7. Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường có thể khiến các vùng da trở nên sẫm màu hơn.

Các tình trạng liên quan đến bệnh tiểu đường bao gồm acanthosis nigricans, gây ra da sẫm màu, mịn như nhung và các đốm ở ống chân hoặc bệnh da do tiểu đường, mà mọi người có thể nhầm lẫn với các đốm đồi mồi.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ LOẠI BỎ CÁC ĐỐM ĐEN, THÂM NÁM?

Các đốm đen trên da không cần điều trị, nhưng một số người có thể muốn loại bỏ các đốm này vì lý do thẩm mỹ.

Bác sĩ da liễu có thể cung cấp các loại kem hoặc quy trình để làm sáng các vết thâm, hoặc trong một số trường hợp, loại bỏ chúng. Các thủ thuật đắt hơn kem và có nhiều khả năng gây ra tác dụng phụ hơn, mặc dù chúng có xu hướng hiệu quả nhanh hơn.

Lựa chọn điều trị tốt nhất có thể phụ thuộc vào nguyên nhân, kích thước của đốm đen và vùng da trên cơ thể. Bác sĩ da liễu có thể đề nghị một trong những phương pháp điều trị vết thâm trên da sau đây:

1. Điều trị bằng laser

Các loại laser khác nhau có sẵn. Loại laser phổ biến nhất để điều trị các đốm đen trên da sử dụng tia laser ánh sáng xung cường độ cao. Ánh sáng nhắm vào hắc tố melanin và phá vỡ các đốm đen.

2. Microdermabrasion

Trong quá trình mài da vi điểm, bác sĩ da liễu sử dụng một thiết bị đặc biệt có bề mặt mài mòn để loại bỏ lớp ngoài của da. Phương pháp điều trị này thúc đẩy tăng sinh collagen mới, có thể giúp làm giảm các đốm.

4. Mặt nạ hóa học

Lột da bằng hóa chất bao gồm việc thoa một dung dịch lên da, giúp tẩy tế bào chết trên bề mặt, dẫn đến sự phát triển của da mới. Nó có thể làm mờ dần các vết thâm trên da.

5. Phương pháp áp lạnh

Phương pháp áp lạnh là một thủ thuật bao gồm việc áp dụng nitơ lỏng vào các mảng tối để làm đông lạnh chúng, làm tổn thương các tế bào da. Da thường hồi phục nhẹ hơn sau đó.

6. Kem làm sáng da theo toa

Kem làm sáng da theo toa hoạt động bằng cách tẩy trắng da. Nó thường hoạt động dần dần và mất vài tháng để giảm sự xuất hiện của các đốm đen.

Hydroquinone, là thành phần tích cực trong các loại kem, ngăn chặn da sản xuất melanin. Các sản phẩm kê đơn có xu hướng có sức mạnh từ 3–4 phần trăm.

Các sản phẩm làm sáng da dạng tiêm có sẵn, nhưng Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) không khuyến khích sử dụng. Không có đủ bằng chứng cho thấy chúng có tác dụng và có thể có những rủi ro sức khỏe liên quan.

CÁC BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC NÁM TẠI NHÀ

Ngoài các thủ thuật da liễu và thuốc theo toa, mọi người có thể thấy rằng một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm mờ vết thâm trên da, như các phần sau sẽ thảo luận.

1. Kem không kê đơn

Kem dưỡng da không kê đơn để làm sáng da không mạnh bằng thuốc kê đơn, nhưng chúng cũng có thể có tác dụng.

Kem và huyết thanh chứa nhiều thành phần khác nhau, bao gồm retinol hoặc axit alpha hydroxy, có thể đẩy nhanh quá trình tẩy da chết và thúc đẩy sự phát triển của da mới.

Khi tìm kiếm một loại kem làm sáng da, hãy luôn chọn loại được bác sĩ da liễu khuyên dùng, vì một số sản phẩm có thể gây hại.

2. Biện pháp tự nhiên

Các sản phẩm có thành phần tự nhiên nhất định có thể giúp điều trị các đốm đen trên da.

Các nhà nghiên cứu đã công bố một đánh giá có hệ thống Họ đã xem xét một số thành phần bao gồm niacinamide (một dạng vitamin B-3), đậu nành, chiết xuất cam thảo và dâu tằm.

Mặc dù các nghiên cứu còn hạn chế, các nhà nghiên cứu nói rằng những phương pháp điều trị tự nhiên này cho thấy nhiều hứa hẹn trong việc làm sáng da tăng sắc tố.

Kết quả của một nghiên cứu quy mô nhỏ năm 2017 cho thấy thoa gel lô hội lên da có thể giúp giảm nám da khi mang thai sau 5 tuần.

3. Mỹ phẩm

Mặc dù mỹ phẩm không làm mờ vết thâm nhưng chúng có thể che đi. Mọi người có thể cân nhắc sử dụng kem che khuyết điểm dạng kem để giảm sự xuất hiện của các nốt mụn.

CẦN TRÁNH TRỊ NÁM TẠI NHÀ THEO "BÁC SĨ MẠNG"

Mọi người có thể muốn lưu ý rằng nhiều phương pháp điều trị tại nhà mà các trang web giới thiệu có thể có tác dụng phụ hoặc không có bằng chứng về hiệu quả. Ví dụ như chanh và giấm táo. Không có nghiên cứu nào khẳng định rằng những phương pháp điều trị này có hiệu quả.

Trong một số trường hợp, các phương pháp điều trị chưa được chứng minh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da. Ví dụ: Hiệp hội Phẫu thuật Da liễu Hoa Kỳ không khuyến nghị dùng nước chanh hoặc tẩy tế bào chết, vì những phương pháp này có thể làm cho các đốm đen trở nên tồi tệ hơn.

Một số sản phẩm làm sáng da có thể gây hại nhiều hơn lợi. Nhiều loại có chứa các thành phần có thể gây hại cho da hoặc sức khỏe tổng thể, chẳng hạn như thủy ngân hoặc steroid. Bôi những thứ này có thể gây nổi mụn, phát ban và da mỏng manh theo thời gian.

Các yếu tố rủi ro

Bất cứ ai cũng có thể phát triển các đốm đen trên da. Các yếu tố nguy cơ nhất định dường như làm tăng cơ hội của một người bao gồm:

• phơi nắng
• thai kỳ
• tình trạng da, chẳng hạn như mụn trứng cá, chàm hoặc bệnh vẩy nến
• chấn thương hoặc tổn thương da
• thuốc làm tăng sắc tố
• bệnh gan
• bệnh tiểu đường

PHÒNG NGỪA DA THÂM NÁM NHƯ THẾ NÀO?

Không phải lúc nào cũng có thể ngăn chặn các đốm đen trên da phát triển. Ví dụ, sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai có thể dẫn đến nám là không thể phòng ngừa được.

Tuy nhiên, có một số điều mọi người có thể làm để giảm nguy cơ xuất hiện các đốm đen và ngăn chúng trở nên sẫm màu hơn:

• Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 mỗi ngày, ngay cả khi trời không nắng.
• Đội mũ rộng vành và đeo kính râm để bảo vệ da hơn nữa.
• Điều trị các tình trạng da, chẳng hạn như mụn trứng cá, có thể dẫn đến viêm.
• Tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. khi nó có xu hướng mạnh nhất.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Trong nhiều trường hợp, vết thâm trên da không gây hại. Nhưng trong một số trường hợp, có thể khó phân biệt được sự khác biệt giữa đốm đen và các thay đổi khác trên da, chẳng hạn như khối u ác tính, một loại ung thư da.

Những người không chắc chắn vết thâm là gì hoặc chưa thể loại bỏ nó nên nói chuyện với bác sĩ để tìm hiểu thêm.

Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ nếu có vết đen trên da:

• xuất hiện đột ngột
• ngứa
• ngứa ran
• chảy máu
• thay đổi màu sắc hoặc kích thước

Tóm lại: Các đốm đen trên da hoặc tăng sắc tố có thể có nhiều nguyên nhân. Chúng thường vô hại và không cần điều trị.

 Tuy nhiên, nếu một người muốn loại bỏ các đốm đen, họ có thể thử nhiều phương pháp điều trị, bao gồm làm việc với bác sĩ da liễu để thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ hoặc sử dụng kem OTC.

Hiệu quả điều trị có thể phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra các đốm đen và mức độ của chúng. Các đốm đen trên da có thể không mờ đi hoàn toàn. Có thể mất một thời gian mới thấy sự khác biệt, nhưng việc điều trị thường làm mờ các vết thâm.

Nguồn tài liệu:

1. Ghafarzadeh, M., & Eatemadi, A. (2017). Clinical efficacy of liposome-encapsulated Aloe vera on melasma treatment during pregnancy. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14764172.2017.1279329?journalCode=ijcl20
2. Desai, S. R. (2014). Hyperpigmentation therapy: A review. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4142815/
3. Diabetes: 12 warning signs that appear on your skin. (n.d.). https://www.aad.org/public/diseases/other-conditions/diabetes-warning-signs
4. Hollinger, J. C., et al.. (2018). Are natural ingredients effective in the management of hyperpigmentation? A systematic review. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/
5. How to fade dark spots in skin of color. (n.d.). https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/skin-of-color
6. Hyperpigmentation. (n.d.).  https://www.asds.net/skin-experts/skin-conditions/hyperpigmentation
7. njectable skin lightening and skin bleaching products may be unsafe. (2018). https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/injectable-skin-lightening-and-skin-bleaching-products-may-be-unsafe
8. Melasma. (n.d.).  https://www.aad.org/public/diseases/color-problems/melasma
9. Vashi, N. A., & Kundu, R. V. (2013). Facial hyperpigmentation: Causes and treatment. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536
10. What can get rid of age spots? (n.d.).  https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/age-spots, https://www.medicalnewstoday.com/articles/324833#outlook

​​​​​​​​​​​Lưu ý rằng việc tham khảo các nguồn tài liệu trực tuyến là một phần quan trọng của việc tìm hiểu thông tin kiến thức chăm sóc làm đẹp da trước khi thực hiện. Tuy nhiên, việc tham khảo và thảo luận trực tiếp với Bác sĩ chuyên khoa là điều quan trọng nhất. Bác sĩ sẽ có kiến thức và kinh nghiệm chuyên môn để cung cấp thông tin chi tiết và phù hợp với trường hợp cá nhân của bạn.