Mụn đầu trắng là một dạng mụn trứng cá. Mụn trứng cá thường xuất hiện ở mặt, lưng, ngực và đôi khi là cổ và vai. Và chúng có thể dẫn đến sẹo vĩnh viễn. Có nhiều dạng mụn trứng cá khác nhau. Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn nguyên nhân và phương pháp điều trị mụn đầu trắng, một trong những loại mụn phổ biến và mất khá nhiều thời gian để điều trị.

Mụn đầu trắng là gì?

Mụn đầu trắng thường nhỏ và vàng hoặc trắng. Mụn đầu trắng xảy ra khi lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn do tế bào da chết, dầu hoặc vi khuẩn.

Khi một lỗ chân lông bị tắc nghẽn nhưng vẫn mở và tiếp xúc với không khí sẽ tạo thành mụn đầu đen. Màu đen của mụn là do oxy hóa khi lỗ chân lông tắc nghẽn tiếp xúc với không khí.

Ngược lại, nếu một lỗ chân lông bị tắc nghẽn nhưng đóng lại, mụn đầu trắng sẽ xuất hiện. Mụn đầu trắng thường nhỏ, cứng, và có màu trắng hoặc vàng. Và bạn không thể loại bỏ nhân mụn bằng cách nặn mụn.

Thông thường, mụn đầu trắng không gây viêm. Tuy nhiên, nếu vi khuẩn xâm nhập, nhiễm trùng có thể xảy ra và mụn đầu trắng có thể biến thành mụn sẩn hoặc mụn mủ.

Nguyên nhân

Các nhà nghiên cứu vẫn đang tìm hiểu nguyên nhân chính xác của mụn trứng cá nhưng nó có liên quan đến việc thay đổi mức độ hormone.

Những biến động này có thể xảy ra do tuổi dậy thì, kinh nguyệt hoặc mang thai hoặc do một người đã hoàn thành một liệu trình tránh thai đường uống.

Một nguyên nhân khác gây ra mụn trứng cá là việc sản xuất quá nhiều bã nhờn, (chất nhờn giúp bảo vệ da)

Các yếu tố nguy cơ khác của mụn trứng cá bao gồm việc sử dụng một số mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da mặt, quần áo chật, độ ẩm cao và đổ mồ hôi.

Mụn trứng cá có thể xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn, bị nhiễm khuẩn Propionibacterium acnes (P.acnes), xuất hiện tự nhiên trong da

Các nghiên cứu hiện tại cho thấy không có mối liên hệ giữa mụn trứng cá và chế độ ăn uống. Không có bằng chứng đầy đủ cho rằng mụn trứng cá có thể xuất hiện nếu bạn ban ăn nhiều sô cô la hoặc thực phẩm nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, các yếu tố khác có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn, bao gồm: uống một số loại thuốc, ô nhiễm (khói, bụi, da mặt bẩn….), chà xát những vùng bị mụn quá mạnh, vệ sinh không sạch sẽ (quần áo, khăn mặt, bông, cọ trang điểm…)

Ngoài ra, mụn trứng có có thể trở nên tồi tệ hơn trong khoảng 2 – 7 ngày trước khi bạn bắt đầu có kinh nguyệt.

Sự thật nhanh về mụn đầu trắng

• Khoảng 80% dân số trên thế giới sẽ bị mụn trứng cá tại một số thời điểm nhất định
• Thay đổi nội tiết tố có thể dẫn đến mụn trứng cá, mặc dù sự liên kết của nó không hoàn toàn rõ ràng.
• Các nguyên nhân khác bao gồm đổ mồ hôi, bã nhờn và phản ứng với một số sản phẩm chăm sóc da, thuốc, vải …
• Nhẹ nhàng rửa da hai lần một ngày bằng xà phòng dịu nhẹ và nước ấm có thể giúp ích.

Điều trị mụn đầu trắng và tự chăm sóc

Có những phương pháp điều trị đơn giản và hiệu quả dành cho mụn đầu trắng. Việc điều trị mụn đầu trắng thường bao gồm cả thuốc được kê đơn hoặc các sản phẩm không kê đơn (OTC).

Phương pháp điều trị OTC bao gồm: gel, kem dưỡng da, kem, thuốc mỡ, xà phòng và miếng lót thuốc. Chúng có thể chứa benzoyl peroxide, resorcinol, axit salicylic hoặc lưu huỳnh. Những loại thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ, chẳng hạn như kích ứng, nóng rát và đỏ da.

Nếu mụn đầu trắng phát triển thành mụn nhọt hoặc các loại mụn nghiêm trọng khác, bạn có thể cần phải thử các phương pháp điều trị chuyên sâu hơn. Thuốc theo toa của bác sĩ da liễu có thể giúp đỡ, khi các sản phẩm OTC không hiệu quả.

Thuốc được kê đơn sẽ phụ thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá. Và chỉ sử dụng dưới sự giám sát y tế chặt chẽ.

Thuốc tránh thai: Khi hormone chịu trách nhiệm cho các triệu chứng mụn trứng cá, ví dụ, bác sĩ da liễu có thể đề nghị một biện pháp tránh thai đường uống, thuốc chống ung thư hoặc corticosteroid.

Thuốc kháng sinh: có thể giúp chống nhiễm trùng và viêm đi kèm với một số mụn nghiêm trọng.

Phương pháp điều trị cuối cùng đối với mụn trứng cá là isotretinoin (Roaccutane). Phương pháp điều trị bằng đường uống này có tác dụng đối với tất cả các loại mụn, kể cả những loại gây ra mụn đầu trắng, nhưng nó có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng. Khi bắt đầu điều trị, isotretinoin có thể làm cho da xấu đi. Nó có thể trở nên khô và nứt.

Uống isotretinoin trong khi mang thai có thể gây ra dị tật bẩm sinh nghiêm trọng. Vì vậy, nếu bạn được điều trị mụn trứng cá với Isotretinoin, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn không mang thai trong vòng 2 – 3 năm để tránh tác dụng phụ cho thai nhi.

Isotretinoin không phải là một giải pháp nhanh chóng. Bạn phải trải qua quá trình điều trị kéo dài từ 4 đến 5 tháng, và không có gì đảm bảo rằng nó sẽ giải quyết vĩnh viễn mụn trứng cá. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân báo cáo rằng khi mụn quay trở lại sau khi dùng isotretinoin, nó sẽ ít nghiêm trọng hơn.

Bận cần cân nhắc và hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc điều trị mụn trứng cá

Mười mẹo tự chăm sóc hiệu quả cho mụn đầu trắng

Các chiến lược sau đây có thể giúp bạn điều trị và ngăn ngừa mụn đầu trắng và các loại trứng cá:

• Rửa da nhẹ nhàng bằng xà phòng dịu nhẹ và nước ấm (bạn nên nhớ là nước ấm không phải là nước nóng nhé) hai lần một ngày
• Hãy kiềm chế không nặn mụn hoặc chạm vào da một cách không cần thiết
• Thận trọng khi cạo lông mặt
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể gây sạm da hoặc cháy nắng làm trầm trọng thêm mụn trên da.
• Chỉ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu, không gây dị ứng, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông
• Hạn chế trang điểm
• Tẩy trang trước khi đi ngủ
• Sử dụng các sản phẩm làm mềm da, không mùi, dạng nước để điều trị da khô
• Thường xuyên gội đầu và giữ cho tóc không bám vào mặt
• Mặc quần áo rộng bằng vải không tổng hợp, như cotton

Mụn trứng cá có thể gây ra sẹo lâu dài và làm cho bạn mệt mỏi về cảm xúc. Nếu bạn phải chịu đựng những rắc rối của mụn trứng cá, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ và điều trị chuyên nghiệp của một chuyên gia y tế hoặc bác sĩ da liễu, vì có thể bạn đã gặp phải một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà chỉ bác sĩ chuyên khoa mới có thể điều trị được.

Nguồn tài liệu:

1. Diseases and Pathophysiology in Dermatology. In: Huppert LA, Dyster TG, eds. Huppert’s Notes: Pathophysiology and Clinical Pearls for Internal Medicine. McGraw Hill; 2021. Accessed 11/17/2021.
2. Lawley LP, McCall CO, Lawley TJ, et al. In: Jameson J, Fauci AS, Kasper DL, et al, eds. Harrison's Principles of Internal Medicine, 20th ed. McGraw Hill; 2018. Accessed 11/17/2021.
3. Leyden J, Stein-Gold L, Weiss J. Why Topical Retinoids Are Mainstay of Therapy for Acne (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5574737/). Dermatol Ther (Heidelb). 2017;7(3):293-304. Accessed 11/17/2021.
4. Pincus LB, McCalmont TH. Diseases of the Skin. In: Hammer GD, McPhee SJ, eds. Pathophysiology of Disease: An Introduction to Clinical Medicine, 8th ed. McGraw Hill; 2019. Accessed 11/17/2021.
5. Treadwell PA. In: Kelly A, Taylor SC, Lim HW, et al, eds. Taylor and Kelly's Dermatology for Skin of Color, 2nd ed. McGraw Hill; 2016. Accessed 11/17/2021.
6. Usatine RP, Bambekova PG, Shiu V., et al. Acne Vulgaris. In: Usatine RP, Smith MA, Mayeaux, Jr. EJ, et al, eds. The Color Atlas and Synopsis of Family Medicine, 3rd ed. McGraw Hill; 2019. Accessed 11/17/2021.

​​​​Lưu ý rằng việc tham khảo các nguồn tài liệu trực tuyến là một phần quan trọng của việc tìm hiểu thông tin kiến thức về cách điều trị mụn đầu trắng. Tuy nhiên, việc tham khảo và thảo luận trực tiếp với Bác sĩ chuyên khoa là điều quan trọng nhất. Bác sĩ sẽ có kiến thức và kinh nghiệm chuyên môn để cung cấp thông tin chi tiết và phù hợp với trường hợp cá nhân của bạn.