Mặc dù dầu Bơ được biết đến nhiều nhất vì công dụng trong nấu ăn, nhưng nó cũng có thể góp phần chăm sóc da. Có thể bạn không biết rằng dầu Bơ là một thành phần được sử dụng trong nhiều loại kem, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Dầu Bơ rất giàu axit béo omega -3, vitamin A, D và E và là thành phần tuyệt vời để giữ ẩm cho da.

Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng nhau khám phá những lợi ích của dầu Bơ cho da và làm thế nào để sử dụng nó một cách tốt nhất.

1. Dầu Bơ giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da

Ngoài vitamin E, dầu Bơ còn chứa kali, lecithin và nhiều chất dinh dưỡng khác có thể nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da.

Lớp ngoài cùng của da, được gọi là lớp biểu bì, dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng này, chúng cũng giúp hình thành làn da mới tươi trẻ và mềm mại hơn.

2. Dầu Bơ ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá

Khi áp dụng dầu Bơ trực tếp lên da trong thời gian ngắn và rửa sạch bằng nước ấm, dầu Bơ có thể giữ cho da ngậm nước mà không để lại dư lượng dầu. Điều này có thể làm giảm nguy cơ bị mụn trứng cá.

Ngoài ra, dầu Bơ cũng có tác dụng chống viêm, có thể giúp giảm đỏ và viêm liên quan đến mụn trứng cá.

3. Dầu Bơ làm giảm dấu hiệu lão hóa

Những dấu hiệu lão hóa đầu tiên thường xuất hiện trên da. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ chất béo có lợi cho sức khỏe, chẳng hạn như những chất có trong Bơ, có thể giúp da giữ được độ đàn hồi, săn chắc và dèo dai của làn da.

4. Dầu Bơ làm giảm viêm do bệnh vẩy nến và bệnh chàm

Các chất chống oxy hóa và vitamin trong dầu Bơ có thể giúp chữa lành da khô, bị kích thích và bong tróc liên quan đến bệnh chàm và bệnh vẩy nến.

Nếu bạn muốn sử dụng dầu Bơ để làm dịu làn da khô và bong tróc do chàm hoặc vẩy nến, bạn nên thử áp dụng lên một nhỏ trên da trước để kiểm tra độ kích ứng của da trước khi sử dụng các vùng da lớn hơn.

5. Tăng tốc chữa lành vết thương

Dầu Bơ có thể giúp vết thương mau lành hơn. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy các axit béo thiết yếu và axit oleic trong dầu bơ có thể thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, đây là quá trình tạo ra mô liên kết mới trong da. Các axit béo thiết yếu trong dầu Bơ cũng được tìm thấy để giúp giảm viêm trong quá trình chữa bệnh. 

6. Dầu Bơ điều trị da bị cháy nắng

Các chất chống oxy hóa trong dầu Bơ có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của da bị cháy nắng. Theo một đánh giá năm 2011, vitamin E, beta carotene, vitamin D, protein, lecithin và các axit béo thiết yếu trong dầu có thể hỗ trợ chữa lành và làm dịu da.

Các nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng tiêu thụ quả Bơ có thể giúp bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím có hại.

7. Dầu Bơ giúp cải thiện sức khỏe móng tay

Một số người có thói quen dùng dầu Bơ để giữ cho móng tay và da xung quanh mềm mại, giúp giảm khô, giòn và gãy móng. Cải thiện đáng kể vết xước da quanh móng tay.

8. Cải thiện sức khỏe da đầu

Bạn có thể thoa dầu Bơ trực tiếp lên ​​da đầu, sau đó gọi đầu bình thường hoặc kết hợp với dầu gội dầu cũng có thể giúp giảm gàu và các vấn đề khác do da đầu khô, bong tróc, giúp cho tóc mềm mại và bóng mượt mà tóc không bị bết dầu như các sản phẩm chứa dầu khác.

CÁCH SỬ DỤNG DẦU BƠ ĐỂ DƯỠNG DA

Mặt trong của vỏ bơ có thể được sử dụng để giữ ẩm cho khuôn mặt.

Dầu Bơ có thể được mát xa trực tiếp trên da, hoặc được sử dụng kết hợp trong mặt nạ dưỡng da hoặc bổ sung thêm vào kem dưỡng da, kem, gel tắm hoặc dầu tắm. Nó có thể được sử dụng trên da hàng ngày mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Làm một loại kem dưỡng ẩm da mặt

Để sử dụng Bơ như một loại kem dưỡng ẩm da mặt, bạn có thể lấy bên trong vỏ Bơ và mát xa lên mặt. Để lại phần bã trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Dầu Bơ đóng chai cũng có thể được sử dụng để làm ẩm da mặt vào ban đêm. Và đừng quên rửa mặt sạch  vào sáng hôm sau.

Sử dụng dầu Bơ trong bồn tắm

Thêm một vài thìa dầu Bơ vào bồn tắm có thể khiến toàn bộ cơ thể cảm thấy mềm mại và giúp ngăn nước nóng làm khô da. Bạn cũng có thể trộn dầu Bơ với sữa tắm yêu thích của bạn, và cho thêm một ít hoa oải hương hoặc lô hội để tăng thêm dưỡng chất và mùi hương đặc biệt cho làn da.

Làm một loại kem dưỡng ẩm

Bạn có thể kết hợp dầu Bơ với các loại tinh dầu khác và massage hỗn hợp vào da sau khi tắm. Vỗ nhẹ cho da khô bằng khăn trước khi sử dụng dầu.

Dầu Bơ cũng có hiệu quả và có thể được áp dụng trên toàn cơ thể để giữ cho làn da mềm mại, mịn màng và là chất chống nắng tự nhiên cho da.

Làm hỗn hợp để chăm sóc da đầu

Một người có da đầu khô có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng dầu Bơ.

Bạn lấy 3 – 5 muỗng dầu Bơ, đổ vào một lọ thủy tinh nhỏ, hoặc chén nhỏ, hấp cách thủy hoặc cho vào lò vi sóng làm ấm dầu (lưu ý chỉ làm ấm dầu không để dầu quá nóng). Khi dầu đã đủ ấm, lấy ra và xoa dầu Bơ ấm này nhẹ nhàng trên da dầu. Bạn có thể để dầu Bơ qua đêm và gội sạch vào sáng hôm sau. Phương pháp này có thể giúp giảm gàu và khô, bong tróc da đầu.

Điều trị da khô, viêm

Để chữa lành và làm mềm da thô ráp, khô, bạn có thể trộn một lượng bằng nhau Bơ và dầu Ôliu, và thoa hỗn hợp lên da một hoặc hai lần một ngày.

Để cho hỗn hợp có mùi hương, hãy thử một hoặc hai giọt tinh dầu, chẳng hạn như hoa oải hương.

Thường xuyên đắp mặt nạ Bơ sẽ giúp cho da luôn mượt mà và mềm mại

Các lợi ích sức khỏe khác của dầu Bơ

Nghiên cứu cho thấy rằng dầu Bơ có thể giúp ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe, bao gồm bệnh tiểu đường và cholesterol cao. Một nghiên cứu từ năm 2014 cho thấy dầu bơ có nhiều lợi ích cho sức khỏe như dầu ô liu.

Dầu từ quả Bơ có thể làm giảm thiệt hại oxy hóa gây tổn thương thận ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Kết quả bắt nguồn từ axit oleic, chất béo khỏe mạnh, là thành phần chính của dầu.

Ngoài việc chống lại tổn thương thận, axit oleic còn được biết đến với khả năng giảm nguy cơ phát triển một số bệnh ung thư, ngăn ngừa bùng phát một số bệnh tự miễn, tăng tốc độ tái tạo tế bào để thúc đẩy chữa bệnh, hỗ trợ loại bỏ nhiễm trùng vi khuẩn và giảm viêm trong cơ thể.

Một nghiên cứu khác báo cáo rằng axit oleic có thể giúp giảm viêm và đau liên quan đến viêm khớp.

Nguồn tài liệu:

1. Gavazzoni Dias, M. F. R. (2015, January–March). Hair cosmetics: An overview. International Journal of Trichology, 7(1), 2–15https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693
2. Halvorsen, B. L., & Blomhoff, R. (2011, June 10). Determination of lipid oxidation products in vegetable oils and marine omega-3 supplements. Food & Nutrition Research, 55https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118035
3. Korać, R. R., & Khambholjal, K. M. (2011, July–December). Potential of herbs in skin protection from ultraviolet radiation. Pharmacognosy Reviews, 5(10), 164–173https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3263051
4. Ortiz-Avila, O., Figueroa-García, M. D., García-Berumen, C. I., Calderón-Cortés, E., Mejía-Barajas, J. A., Rodriguez-Orozco, A. R., … Cortés-Rojo, C. (2017, April). Avocado oil induces long-term alleviation of oxidative damage in kidney mitochondria from type 2 diabetic rats by improving glutathione status [Abstract]. Journal of Bioenergetics and Biomembranes, 49(2), 205–214https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28214972
5. Sales-Campos, H., Souza, P. R., Peghini, B. C., da Silva, J. S., & Cardoso, C. R. (2013, February). An overview of the modulatory effects of oleic acid in health and disease [Abstract]. Mini-Reviews in Medicinal Chemistry, 13(2), 201–210https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23278117

​​​​Lưu ý rằng việc tham khảo các nguồn tài liệu trực tuyến là một phần quan trọng của việc tìm hiểu thông tin kiến thức thẩm mỹ trước khi thực hiện. Tuy nhiên, việc tham khảo và thảo luận trực tiếp với Bác sĩ chuyên khoa là điều quan trọng nhất. Bác sĩ sẽ có kiến thức và kinh nghiệm chuyên môn để cung cấp thông tin chi tiết và phù hợp với trường hợp cá nhân của bạn.