Mục đích của cả AHA và BHA là tẩy tế bào chết trên da. Tùy thuộc vào nồng độ, một sản phẩm liên quan có thể loại bỏ tế bào da chết trên bề mặt da hoặc có thể loại bỏ toàn bộ lớp ngoài cùng. Tuy nhiên, không có loại axit hydroxy nào “tốt hơn” so với loại khác. Cả hai đều là phương pháp tẩy da chết sâu hiệu quả cao. Sự khác biệt nằm ở công dụng của chúng.

AHA và BHA là các loại axit hydroxy. Bạn có thể tìm thấy cả hai axit trong nhiều loại: sữa rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, vỏ, mặt nạ

Lợi ích chung của AHA và BHA ?

• AHA và BHA đều là chất tẩy da chết.
• có thể giảm viêm, dấu hiệu chính của mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ và các vấn đề về da khác
• giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông to và nếp nhăn trên bề mặt
• làm đều màu da của bạn
• cải thiện kết cấu da tổng thể
• loại bỏ tế bào da chết
• thông thoáng lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn

AHA và BHA khác nhau như thế nào?

AHA là viết tắt của axit alpha hydroxy. BHA là viết tắt của axit beta hydroxy.

AHA là axit hòa tan trong nước được tạo ra từ trái cây có đường. Chúng giúp làm bong tróc bề mặt da của bạn để các tế bào da mới, có sắc tố đồng đều hơn có thể hình thành và thay thế chúng. Sau khi sử dụng, bạn có thể sẽ nhận thấy làn da của mình mịn màng hơn khi chạm vào.

Mặt khác, BHA tan trong dầu. Không giống như AHA, BHA có thể đi sâu hơn vào lỗ chân lông để loại bỏ tế bào da chết và bã nhờn dư thừa.

Bạn nên chọn axit nào?

AHA chủ yếu được sử dụng cho:

• tăng sắc tố nhẹ như đốm đồi mồi, nám và sẹo
• Mở rộng lỗ chân lông
• đường nhăn và nếp nhăn trên bề mặt
• màu da không đồng đều

Mặc dù AHA thường được bán trên thị trường là an toàn cho mọi loại da, nhưng bạn sẽ cần lưu ý nếu bạn có làn da cực kỳ khô và nhạy cảm. Bạn có thể cần dần dần sử dụng hàng ngày để tránh gây kích ứng da.

Mặt khác, BHA chủ yếu được sử dụng cho mụn trứng cá và tổn thương do ánh nắng mặt trời. Các sản phẩm này đi sâu vào nang lông của bạn để làm khô dầu thừa và tế bào da chết để làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn. Vì những tác dụng này, BHA thích hợp nhất cho da hỗn hợp đến da dầu. Nồng độ thấp hơn có thể được sử dụng để giúp làm dịu da nhạy cảm. Bạn cũng có thể thành công hơn với BHA nếu bạn muốn giảm mẩn đỏ liên quan đến bệnh rosacea.

Lưu ý lời khuyên của chuyên gia: Nếu bạn chủ yếu tìm kiếm các lợi ích làm dịu da khô hoặc chống lão hóa, hãy thử dùng AHA. Nếu bạn muốn trị mụn, hãy tìm đến BHA.

Cách sử dụng AHA:

Tất cả các AHA đều mang lại hiệu quả tẩy da chết đáng kể. Tuy nhiên, tác dụng và cách sử dụng có thể hơi khác nhau giữa các loại axit. AHA bạn chọn phải có nồng độ tối đa từ 10 đến 15 phần trăm. Thoa sản phẩm mới cách ngày cho đến khi da quen với chúng. Điều này cũng sẽ làm giảm nguy cơ mắc các tác dụng phụ, chẳng hạn như kích ứng.

Dù bạn chọn loại AHA nào thì tác dụng tẩy tế bào chết mạnh cũng khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Thoa kem chống nắng mỗi sáng để ngăn ngừa bỏng, đồi mồi và tăng nguy cơ ung thư da.

1. Axit Glycolic

Axit glycolic là loại AHA phổ biến nhất. Nó cũng được làm từ một loại cây phổ biến rộng rãi: cây mía.

Axit glycolic giúp tẩy tế bào chết đáng kể. Điều này làm cho nó trở thành một phương pháp điều trị toàn diện cho nhiều vấn đề về da. Và nhờ vào đặc tính kháng khuẩn của nó, nó thậm chí có thể giúp ngăn ngừa mụn nổi lên.

2. Axit Lactic

Axit lactic là một loại AHA phổ biến khác. Không giống như các AHA khác được tạo ra từ trái cây, axit lactic được tạo ra từ đường lactose trong sữa. Nó cũng được biết đến với tác dụng tẩy tế bào chết và chống lão hóa đáng kể.

Trong khi không được biết đến rộng rãi, tartaric là một loại AHA khác. Nó được làm từ chiết xuất nho và có thể giúp làm dịu các dấu hiệu của tổn thương do ánh nắng mặt trời và mụn trứng cá.

Đúng như tên gọi của nó, axit xitric được làm từ chất chiết xuất từ ​​trái cây họ cam quýt. Mục đích chính của nó là trung hòa nồng độ pH của da và làm đều các mảng da thô ráp. Axit citric tạo thành một loại serum hoặc toner tốt được sử dụng trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Nó thậm chí có thể giúp làm việc với kem chống nắng để cung cấp khả năng chống tia cực tím tối đa.

Nguồn tài liệu:

1. Abels C, et al. (2011). A 10% glycolic acid containing oil-in-water emulsion improves mild acne: A randomized double-blind placebo-controlled trial. DOI:10.1111/j.1473-2165.2011.00572.x
2. Alpha hydroxy acids. (2017).fda.gov/Cosmetics/ProductsIngredients/Ingredients/ucm107940.htm
3. Green BA, et al. (2009). Clinical and cosmeceutical uses of hydroxyacids. DOI:10.1016/j.clindermatol.2009.06.023
4. Kornhauser A, et al. (2009). The effects of topically applied glycolic acid and salicylic acid on ultraviolet radiation-induced erythema, DNA damage and sunburn cell formation in the human skin. DOI:10.1016/j.jdermsci.2009.03.011
5. Mayo Clinic Staff. (2015). Over-the-counter acne products: What works and why.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/in-depth/acne-products/art-20045814
6. Sharad J. (2013). Glycolic acid peel therapy: A current review. DOI:10.2147/CCID.S34029
7. Smith WP. (1996). Comparative effectiveness of alpha-hydroxy acids on skin properties. DOI:10.1111/j.1467-2494.1996.tb00137.x
8. Tran D, et al. (2014). An antiaging skin care system containing alpha hydroxy acids and vitamins improves the biochemical parameters of facial skin. DOI:10.2147/CCID.S75439

​​​​Lưu ý rằng việc tham khảo các nguồn tài liệu trực tuyến là một phần quan trọng của việc tìm hiểu thông tin kiến thức thẩm mỹ trước khi thực hiện. Tuy nhiên, việc tham khảo và thảo luận trực tiếp với Bác sĩ chuyên khoa là điều quan trọng nhất. Bác sĩ sẽ có kiến thức và kinh nghiệm chuyên môn để cung cấp thông tin chi tiết và phù hợp với trường hợp cá nhân của bạn.