Một số chuyên gia chăm sóc da trên mạng xã hội cho rằng việc chà vỏ chuối lên mặt có thể mang lại điều kỳ diệu cho làn da của bạn. Thực sự thì vỏ chuối không có tác dụng gì nhiều đối với bạn, ngoại trừ việc chúng có thể trở thành nguồn phân hữu cơ dồi dào cho cây trồng.

Vỏ chuối có tác dụng gì cho làn da của bạn?

Các TikTokkers, “Bác sĩ mạng” sẽ khiến bạn tin rằng chà vỏ chuối lên da tương đương với việc vung cây đũa thần. Họ nói rằng nó có thể:

• Giảm bớt sự xuất hiện của nếp nhăn và nếp nhăn.
• Giảm quầng thâm dưới mắt của bạn.
• Hay là làm dịu chứng viêm.

Tất cả những điều đó nghe có vẻ tuyệt vời, nhưng sự thật là nó không có tác dụng gì nhiều. Hiện nay không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc chà vỏ chuối chín lên mặt sẽ giúp ích cho làn da của bạn.

Vậy có hay không lợi ích của việc sử dụng vỏ chuối trên da của bạn?

Mặc dù vỏ chuối chưa được chứng minh là có tác dụng gì đối với làn da của bạn, nhưng có một số cơ sở khoa học đằng sau lý thuyết này.

Chuối rất giàu chất chống oxy hóa. “Chất chống oxy hóa là những chất tự nhiên rất tốt cho cơ thể, bao gồm cả làn da của bạn và chúng là một chất bổ sung tuyệt vời cho chế độ chăm sóc da của bạn.”

Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy vỏ chuối đặc biệt có hàm lượng chất chống oxy hóa cao và vỏ chuối chưa chín có nhiều chất chống oxy hóa hơn vỏ chuối chín và quá chín.

Chất chống oxy hóa là gì và chúng có thề làm cho làn da của bạn?

Để hiểu chất chống hoxy hoá là gì, trước tiên chúng ta hãy nói về tổn thương da.

Rất nhiều thứ có thể gây hại cho làn da của bạn, bao gồm cả hiện tượng gọi là stress oxy hóa. Nó xảy ra khi các phân tử không ổn định được gọi là gốc tự do liên kết với các tế bào của bạn, có thể thay đổi DNA hoặc thay đổi màng tế bào của chúng.

Căng thẳng oxy hóa có thể đến từ ánh nắng mặt trời hoặc môi trường, như khói và ô nhiễm. “Nó cũng có thể xảy ra như một phần của quá trình trao đổi chất bình thường trên da của chúng ta. Căng thẳng oxy hóa này sau đó đẩy nhanh quá trình lão hóa bằng cách giảm lượng sợi collagen và elastin trong da. Nhìn bề ngoài, điều này biểu hiện dưới dạng nếp nhăn, chảy xệ, thay đổi kết cấu hoặc đổi màu da.”

Nhưng chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do, làm giảm stress oxy hóa. Điều này làm cho chúng trở thành một thành phần chăm sóc da quan trọng - nhưng bạn không nhất thiết phải lấy chúng từ vỏ chuối, bất kể nó chín đến đâu.

Về lý thuyết, bạn có thể nhận được một số chất chống oxy hóa bằng cách chà xát vỏ lên da, nhưng nếu mục tiêu của bạn là có một thói quen chăm sóc da chứa đầy chất chống oxy hóa, thì tốt hơn hết bạn nên thoa chất chống oxy hóa- thay vào đó là sản phẩm chăm sóc da phong phú cho khuôn mặt của bạn.”

Bạn có nên biến vỏ chuối thành một phần trong thói quen chăm sóc da của mình không?

Thật hấp dẫn khi tin vào sức mạnh của một phương pháp sửa chữa da rẻ tiền và dễ dàng như vỏ chuối, nhưng trên thực tế, lợi ích là rất ít nếu chúng tồn tại. Nếu bạn đang tìm kiếm chất chống oxy hóa, hãy sử dụng các sản phẩm có công thức đặc biệt để mang lại lợi ích cho làn da của bạn.

Một số nguồn chất chống oxy hóa tự nhiên. Bạn có thể mua chúng dưới dạng dầu độc lập (chỉ sử dụng một chút!) Hoặc tìm kiếm huyết thanh và các sản phẩm khác liệt kê chúng như một thành phần.

1. Dầu argan: Thường được sử dụng trên da và tóc, loại dầu tự nhiên này được chiết xuất từ hạt của cây argan Ma-rốc. Tiến sĩ Bullock nói: “Nó cũng có đặc tính chống viêm và có thể giúp cân bằng lượng dầu sản xuất trên da.
2. Dầu jojoba: Loại dầu tự nhiên này cũng có tác dụng chống viêm, được lấy từ một loại cây bụi mọc ở phía tây nam Hoa Kỳ và miền bắc Mexico. Nó có thể bắt chước các loại dầu tự nhiên trên da của bạn, có thể giúp duy trì sự cân bằng của nó.
3. Vitamin C: Tinh chất chăm sóc da này có tác dụng chống lão hóa và cũng có thể giúp làm đều sắc tố da. Ông nói thêm: “Vitamin C là chất chống oxy hóa yêu thích của tôi để giới thiệu cho bệnh nhân. “Tốt nhất là nên thoa vào buổi sáng để ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do xảy ra trong ngày.” Nhưng đừng quên bôi một lớp kem chống nắng lên trên nhé!

Không thể phủ nhận rằng chuối rất tốt cho bạn — khi bạn ăn chúng. Vì vậy, hãy tiếp tục ủ những loại vỏ đó và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da được thiết kế để đáp ứng những gì bạn cần.

Nguồn tài liệu:

1. Burlando B, et al. (2013). Honey in dermatology and skin care: A review. DOI:https://doi.org/10.1111/jocd.12058
2. Gavazzoni Dias, MF. (2015). Hair cosmetics: An overview. DOI:https://dx.doi.org/10.4103/0974-7753.153450
3. Hossain MS, et al. (2011). Antidiarrheal, antioxidant and antimicrobial activities of the Musa sapientum seed. DOI:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23407989
4. Kapadia KJ, et al. (2015). Detection of antimicrobial activity of banana peel (Musa paradisiaca L.) on Porphyromonas gingivalis and Aggregatibacter actinomycetemcomitans: An in vitro study. DOI: 4https://dx.doi.org/10.4103/0976-237X.169864
5. Nakamura M, et al. (2018). Naturally occurring hair growth peptide: Water-soluble chicken egg yolk peptides stimulate hair growth through induction of vascular endothelial growth factor production. DOI:https://doi.org/10.1089/jmf.2017.4101
6. Trueb RM. (2009). Oxidative stress in the aging of hair. DOI:https://dx.doi.org/10.4103/0974-7753.51923

​​​​​​​​​​Lưu ý rằng việc tham khảo các nguồn tài liệu trực tuyến là một phần quan trọng của việc tìm hiểu thông tin kiến thức chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp trước khi thực hiện. Tuy nhiên, việc tham khảo và thảo luận trực tiếp với Bác sĩ chuyên khoa là điều quan trọng nhất. Bác sĩ sẽ có kiến thức và kinh nghiệm chuyên môn để cung cấp thông tin chi tiết và phù hợp với trường hợp cá nhân của bạn.