Dầu ô liu có nguồn gốc từ quả ô liu và là một thực phẩm chính của chế độ ăn Địa Trung Hải. Dầu có nhiều lợi ích dinh dưỡng khi tiêu thụ, nhưng nó cũng thường được sử dụng để chăm sóc da và tóc.

Thực hư công dụng của nó trong việc chăm sóc da như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nghiên cứu của các chuyên gia.

LỢI ÍCH CỦA DẦU ÔLIU VỚI DA VÀ MẶT

Tạp chí Y khoa  điện tử medicalnewstoday.com đã có bài nghiên cứu về lợi ích tiềm năng của dầu ô liu đối với da sau đây mà bạn có thể tìm hiểu, đặc biệt nếu bạn là tín đồ làm đẹp và chăm sóc da từ các thành phần tự nhiên. Những lợi ích của dầu ô liu trên da bao gồm:

1. Hàm lượng chất chống oxy hóa

Dầu ô liu hoạt động như một chất chống oxy hóa, là chất có tác dụng ngăn chặn quá trình oxy hóa. Quá trình oxy hóa là một quá trình có thể tạo ra các gốc tự do, là các chất hóa học có khả năng gây hại cho tế bào và có thể góp phần vào sự phát triển ung thư.

Khi thoa lên da, chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa lão hóa sớm. Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy thoa dầu ô liu lên da sau khi phơi nắng có thể chống lại các tế bào gây ung thư.

Dầu ô liu có thể giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm trên da.

2. Hiàu hàm lượng vitamin

Dầu ô liu chứa các vitamin tan trong chất béo A, D, E và K. Một số loại vitamin này có thể có lợi cho da.

Mọi người đã sử dụng dầu Ôliu giàu vitamin E tại chỗ trong suốt lịch sử để điều trị nhiều loại bệnh về da, bao gồm cả bệnh vẩy nến và bệnh chàm.

3. Tác dụng kháng khuẩn

Dầu ô liu đã được chứng minh là Nguồn đáng tin cậy có đặc tính kháng khuẩn. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về khả năng kiểm soát vi khuẩn trên da của dầu ô liu.

Một nghiên cứu cho thấy cả hai loại dầu đều có đặc tính kháng khuẩn, nhưng dầu dừa nguyên chất có hiệu quả hơn trong việc loại bỏ vi khuẩn.

Dầu ô liu đôi khi có thể được sử dụng để điều trị nhiễm trùng da do vi khuẩn. Nó cũng có thể cải thiện quá trình chữa bệnh

4. Tác dụng dưỡng ẩm

Dầu ô liu là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên phổ biến thường được sử dụng để làm mềm cả da và tóc. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về hiệu quả của nó.

CÁCH SỬ DỤNG DẦU ÔLIU TRÊN DA AN TOÀN

Dầu ô liu là một thành phần trong nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân, bao gồm sữa rửa mặt, sữa tắm, xà phòng và kem dưỡng da. Các cách khác để sử dụng dầu ô liu trên da bao gồm:

Sử dụng như kem dưỡng ẩm và điều trị sau khi bị cháy nắng, tắm nắng do tiếp xúc nhiều với nắng mặt trời.

Cách sử dụng: Thoa trực tiếp lên da trước khi da đã được rửa sạch bụi bẩn. Dầu ô liu có thể hồi phục da cháy nắng rất hiệu quả.

Tẩy tế bào chết cho da

Để tẩy tế bào chết trên mặt và cơ thể cũng như điều trị các vùng da khô hoặc có vảy, một người có thể trộn dầu ô liu và muối biển để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết.

Mẹo: mọi người nên sử dụng muối hạt mịn trên mặt và các khu vực nhạy cảm khác, và các loại hạt thô hơn trên phần còn lại của cơ thể.

Tẩy trang cho mắt

Dầu ô liu phá vỡ bất kỳ chất kháng nước nào trong trang điểm mắt, cho phép chúng được lau đi dễ dàng hơn.

Cách sử dụng: Để tẩy trang vùng mắt, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt dầu ô liu vào miếng bông tẩy trang và nhẹ nhàng lau vùng mắt.

Làm mặt nạ dưỡng da khô

Những người có làn da khô có thể nhận thấy lợi ích từ việc sử dụng mặt nạ làm từ dầu ô liu.

Cách sử dụng: Dầu ô liu trộn với các thành phần như lòng trắng trứng, mật ong hoặc yến mạch xay có thể làm mềm và ngậm nước cho da mặt.

Điều trị nếp nhăn da

Do hàm lượng chất chống oxy hóa của nó, dầu ô liu có thể làm giảm da lão hóa và nếp nhăn. Dầu có thể được thoa quanh vùng mắt vào ban đêm hoặc sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Làm dầu trị sẹo

Các vitamin và chất chống oxy hóa khác trong dầu ô liu có thể làm mờ sẹo bằng cách giúp các tế bào da tái tạo.

Chỉ cần xoa bóp dầu không pha loãng vào các vết sẹo hoặc trộn với một vắt chanh để điều trị các vùng da tăng sắc tố, nơi da bị thâm do sẹo.

Dầu ô liu cũng có thể được sử dụng để ngăn ngừa hoặc điều trị vết rạn da, mặc dù các nghiên cứu về hiệu quả của nó đã cho thấy nhiều kết quả khác nhau./.